Az 5 legszórakoztatóbb edzésmód Victoria városában

Két diák, akik Kanadában tanulnak angolul a Global Village-ben, miközben kajakoznak a napon

Victoria híres szabadtéri tevékenységeiről és a természet közelségéről, a helyiek pedig szeretnek aktívan tevékenykedni a városban és környékén. A Victoria megkönnyíti, hogy a fizikai egészségére és a kulturális tapasztalataira összpontosítson. Olvasson tovább öt szórakoztató edzésmódról Victoria városában!

A legjobb hír az, hogy ezeket a tevékenységeket akár most, a COVID-19 világjárvány idején is elvégezheti – ne feledje a fizikai távolságot!

 

1. Kerékpározás a siker felé

Victoria Kanada egyik leginkább kerékpáros-barát városa. Az elmúlt néhány évben Victoria védett kerékpárutak hálózatát építette ki. Ez azt jelenti, hogy a kerékpárutak a város főbb utait követik, de betonkorlátok védik őket az autóktól.

A legjobb az egészben az, hogy ha Ön kezdő kerékpáros, ez egy „AAA” kerékpáros hálózat. Az AAA az „All Ages and Abilities” rövidítése, ami azt jelenti, hogy mindenki, aki tud biciklizni, jól érzi magát ezeken a kerékpárutakon. Ennek a kerékpáros hálózatnak a használata nagyszerű módja annak, hogy testmozgást végezzen és megnézze a város magját.

Azok a kerékpárosok, akik egy kis kihívásra vágynak, számos más kerékpárút is elérhető. A legkedveltebb kerékpárút a Vágtázó lúd regionális ösvény, ill a Liba röviden. 55 km hosszan húzódik Viktóriától a közeli Sooke régióig.

Míg a Goose keleten és nyugaton, a Lochside Trail északon és délen Victoria és Sidney városa között fut. (Valójában egészen a kompterminálig tart, ahol a kerékpárosok komppal átszállhatnak Vancouverbe).

Végül megvan az E&N Rail Trail. Bár ez az ösvény még nem készült el, az út nagy része készen áll a lovasok számára. Egy szakaszon osztozik a Goose és a város utcáival, így a kerékpárosok könnyedén teljesíthetik az utat. Amikor elkészül, az E&N Rail Trail összesen 17 km hosszú lesz.

* Fontos megjegyezni, hogy a Galloping Goose, a Lochside Trail és az E&N Rail Trail nem minden szakasza van aszfaltozott. A Lochside Trail és az E&N Rail Trail többsége aszfaltozott, de a Vágtázó liba több mint fele kavicsos járda helyett.

 

2. Fuss körül Victoria

Néhányunk számára az edzőterembe járás nem olyan érdekes, mint a szabadban való edzés. Ha szereted a szelet a hajadban, a friss levegőt a tüdődben és a festői kalandokat, íme néhány a legjobb futási lehetőségek közül Victoria területén és környékén.

Dallas Road Victoria egyik legnépszerűbb futóterülete. Ez a 6 km-es aszfaltozott ösvény a vízpartot követi, és teljesen sík terepen van megépítve, így egyszerűen elkezdhet futni egy nagyszerű helyen. A Dallas Road városi busszal, autóval vagy kerékpárral juthat el. Ha meg szeretné hosszabbítani a futást, továbbhaladhat a közeli városrészeken, és visszakanyarodhat Victoria belvárosába. A Dallas Road kutyaparkjának és a strandhoz való könnyű hozzáférésnek köszönhetően szintén népszerű. És ha eljut egészen a Clover Pointig (egy hurok a Dallas Road végén), gyakran láthat sárkányrepülőket, szörfözést és még siklóernyőzést is.

Egy másik gyönyörű túraútvonal Victoria-ban a Westsong sétány. Ez az ösvény a vízparton vezeti végig a futókat Victoria West / Esquimalt terület. A belvárosban, a Johnson Street Bridge közelében kezdődik, és 5 km-re nyugat felé tart. Futhat vagy kocoghat ezen az úton, majd busszal térhet vissza, vagy 10 km-es túrát tehet meg, ha visszafut a kiindulópontjához.

A természetben való nagyszerű futáshoz javasoljuk, hogy menjen el ide Elk Lake / Beaver Lake. Ez két kis tó Viktóriától északra, és a körülöttük lévő ösvény összesen körülbelül 10 km hosszú. A tavak körüli parkok egyikében megállhatunk pihenni, és akár piknikezni is lehet, ha ott szeretnénk eltölteni a napot.

Victoria számos nagyszerű helyet kínál a futóknak és kocogóknak, ezért ne féljen felfedezni a környéket és kipróbálni új útvonalakat. Ha további javaslatokat szeretne a Victoria-i futással kapcsolatban, tekintse meg a Tourism Victoria javaslatait a város más nagyszerű futásaira vonatkozóan.

 

3. A túrázó mennyországa

Örüljenek a túrázók! Victoria tökéletes hely a szabadban való kilépéshez és a gyönyörű Vancouver-sziget megtekintéséhez. Hogy őszinte legyek, egyszerűen túl sok lehetőség van ahhoz, hogy itt felsoroljuk, de a legjobb helyeket nehéz elérni, ha nincs autója. (Vannak olyan helyek, ahová a városi buszok egyszerűen nem tudnak menni.) Kezdjük tehát a tömegközlekedéssel könnyen megközelíthető túrákkal.

Meglehetősen könnyű túraként, Thetis-tó (Langfordban, egy szomszédos közösségben) kiváló hely a természettel való kapcsolatteremtésre és a testmozgásra is. A Thetis-tó egy nagyon népszerű kirándulóhely, és busszal is megközelíthető. Van egy kis ösvényhálózat, amely a tó körül és a környező dombokba vezet. Számos pihenőhelyen a túrázók megállhatnak egy harapnivalóra és gyönyörködhetnek a tájban. Ha ez az első alkalom, maradjon a tó melletti ösvényen, nehogy eltévedjen. Nagyon ajánljuk ezt az útvonalat a Vancouver-szigeti túrázás bevezetésének.

A Mount Douglas valószínűleg az egyik leghíresebb túra Victoria városában. A „Mount Doug” egy köztes túra, ezért ehhez megfelelő lábbelit kell vennie. Bár az ösvény mindössze 4 km hosszú, a túra körülbelül 1.5 órát vesz igénybe, amíg felmászik a hegyre, és visszatér az aljára. Elég könnyű eljutni ide busszal, és ha lefelé túrázik a Cordova Bay Road felé, egyenesen átsétálhat a strandra, ahol ünnepi fényképeket készíthet, ha végzett. Nézze meg ezt a linket a térkép és útvonaltervek busszal.

Ha igazán szeretné látni Vancouver-sziget természetének szépségét, itt az ideje, hogy látogassa meg a Goldstream Provincial Parkot! Itt megtapasztalhat néhány fantasztikus túrát. Néhány egyszerűbb is Felső Goldstream vízesés és a saját miniatűrünk Niagara vízesés. Nehézek közé tartozik Mount Finlayson, a Vasúti állvány, És a Aranybánya-ösvény. Ha tömegközlekedéssel utazik a Goldstream Parkba, érdemes megnéznie, hol állnak meg a buszok. A Goldstream kempingtől induló túrák (Upper Goldstream Falls és Gold Mine Trail) elérhetőek busszal, de a többi nem. Továbbra is el lehet sétálni hozzájuk, de érdemes inkább megtakarítani az energiát, ha bejárja ezeket a csodálatos utakat.

 

4. kajak ide, kajak oda, kajak mindenhová!

Képzeld el a szelet a hajadban, a napsütést az arcodon, és a víz zaját körülötted. Victoria kajakos helyszíne tökéletes hely kezdő és tapasztalt kajakosok számára egyaránt. A leckéktől a vezetett túrákig és az egyéni evezési élményekig Victoria a kajakosok álma.

Az első kajakosok számára javasoljuk, hogy vegyen néhány órát, amíg jól érzi magát a vízen. (A leckék általában tartalmaznak felszerelés kölcsönzést is.) Ezeken a leckéken a vízbiztonságról, az evezési technikákról és a kezdő navigációról ismerkedhetsz meg. A kajakozás meglehetősen könnyen megtanulható tevékenység, így miután elsajátítottad az alapokat, bérelhetsz felszerelést, és nyugodtan evezhetsz.

A tapasztaltabb kajakosok számára, akik már jól érzik magukat a vízen, a cégek általában különféle felszerelést bérelnek és vezetett túrákat kínálnak a környéken.

Jelölje be TripAdvisor lecke és bérleti javaslatokért. Az órák lerövidülhetnek, de a helyi cégek továbbra is várják a kölcsönzést és az órákat!

Fontos! Ha vezető vagy tanár nélkül kajakozik, meg kell tanulnia a víz szabályait. Victoria belső kikötője nagyon aktív magánhajókkal, bálnalesekkel és hidroplánokkal, így tudnia kell, hogyan közlekedhet biztonságosan. Nézze meg ezt a linket biztonsági tippeket és egyéb fontos információkat Victoria vízi közlekedéséről.

 

5. Mondj IGEN-t a jógára!

Ha valaha is gondolt arra, hogy kipróbálja a jógát, itt a nagy lehetőség! Victoria tele van jógastúdiókkal, különösen a belvárosban, és ez a mentális és fizikai jólét egyik legnépszerűbb tevékenysége a városban.

Annak ellenére, hogy a COVID-19 korlátozások miatt az összes jógastúdió bezárt, sok június 1-től lassan újranyit.

Victoriában sok különböző jógastílus található, köztük az Ashtanga, Iyengar, Bikram és Yin. A legtöbb jógastúdió ingyenes próbaórát kínál, így megismerheti a hangulatot, megismerheti a stílusokat, és kérdéseket tehet fel. Ezenkívül speciális órákat kínálnak kezdő, középhaladó és haladó diákok számára. Sokan családi és minden szintű osztályokat is kínálnak. Rengeteg elképesztő lehetőség kínálkozik az egyes személyek igényeihez és képességeihez szabva.

Néhány nagyszerű lehetőség a jógastúdiók számára Iyengar Jóga Központ, MokSana Jógaközpontés itthon.

Az Iyengar és a MokSana egyaránt Victoria belvárosának szívében találhatók, sétatávolságra a Global Village-től, és egész nap és hétvégén is tartanak tanfolyamokat. A Hemma egy kisebb közösségi méretű stúdió, de csendes környéken működik, gyönyörű létesítményekkel és további wellness szolgáltatásokkal, például akupunktúrával.

Ha kezdő vagy a jógában, mindenképpen tájékoztassa oktatóját bármilyen fizikai kihívásról, különösen, ha nemrégiben vagy krónikus sérüléstől szenved. Egy jó oktató tudni fogja, hogyan állítsa be gyakorlatát, hogy megfeleljen a problémáknak vagy aggályoknak.

Mindezekkel a választási lehetőségekkel nem fog gondot okozni, hogy megtalálja a módját, hogy aktív maradjon és jól érezze magát Victoriában! Csak emlékeztetőül, hogy ügyeljen a fizikai távolságra a biztonság és az egészség megőrzése érdekében!

Jó hírek! Az összes üzlet is újranyitni kezd. Nézze meg ahol itt intézheti a vásárlást.

Kíváncsi vagy iskolánkra? Nézze meg a Global Village Victoria's-t általános információk cimre.

Kategóriák: