Victoria er kjent for sine utendørsaktiviteter og nærhet til naturen, og lokalbefolkningen elsker å være aktive i og rundt byen. Victoria gjør det enkelt for deg å fokusere på din fysiske helse så vel som din kulturelle opplevelse. Fortsett å lese for fem morsomme måter å trene på i Victoria!
Den beste nyheten er at du til og med kan gjøre disse aktivitetene nå, under COVID-19-pandemien – bare husk å holde fysisk avstand!
1. Sykle til suksess
Victoria er en av Canadas mest sykkelvennlige byer. I løpet av de siste årene har Victoria bygget et nettverk av beskyttede sykkelfelt. Dette betyr at sykkelfeltene følger hovedveiene i byen, men de er beskyttet mot biler av betongbarrierer.
Det beste er at hvis du er en nybegynnersyklist, er dette et "AAA"-sykkelnettverk. AAA står for "All Ages and Abilities", som betyr at alle som kan sykle vil føle seg komfortable på disse sykkelfeltene. Å bruke dette sykkelnettverket er en fin måte å trene og se kjernen i byen.
For syklister som ønsker litt av en utfordring, er det mange andre sykkelstier tilgjengelig. Den mest populære sykkelstien er Galloping Goose Regional Trail, eller gåsen for kort. Den strekker seg 55 km i lengde fra Victoria til den nærliggende regionen Sooke.
Mens gåsen løper øst og vest, går Lochside Trail nord og sør mellom Victoria og City of Sidney. (Det går faktisk helt opp til fergeterminalen, hvor syklister kan ta ferge over til Vancouver).
Endelig har vi E&N Rail Trail. Selv om denne løypa ennå ikke er ferdig, er en stor del av løypa klar for ryttere. Den deler også en del med gås- og bygatene, noe som gjør det enkelt for syklister å fullføre turen. Når den er ferdig, vil E&N Rail Trail strekke seg totalt 17 km.
* Det er viktig å merke seg at ikke alle deler av Galoppgåsen, Lochside Trail og E&N Rail Trail er asfaltert. Størstedelen av Lochside Trail og E&N Rail Trail er asfaltert, men mer enn halvparten av galoppgåsen er grus i stedet for fortau.
2. Løp rundt Victoria
For noen av oss er det ikke så interessant å gå på treningsstudio som å trene utendørs. Hvis du elsker vinden i håret, frisk luft i lungene og et naturskjønn eventyr, her er noen av de beste løpealternativene dine i og rundt Victoria.
Dallas Road er et av de mest populære løpeområdene i Victoria. Denne 6 km asfalterte stien følger vannkanten og er bygget helt på jevnt underlag, så det er en enkel måte å begynne å løpe på en flott beliggenhet. Du kan komme deg til Dallas Road med bybuss, bil eller sykkel. Hvis du vil forlenge løpeturen, kan du fortsette gjennom de nærliggende nabolagene og ta en sløyfe tilbake til Victoria sentrum. Dallas Road er også populær takket være hundeparken og den enkle tilgangen til stranden. Og hvis du kommer deg helt til Clover Point (en løkke i enden av Dallas Road), kan du ofte se folk som flyr med drager, vindsurfing og til og med paragliding.
En annen vakker sti å løpe i Victoria er Westsong Walkway. Denne stien fører løpere langs vannkanten av Victoria West / Esquimalt-området. Den begynner i sentrum nær Johnson Street Bridge og drar vestover i 5 km. Du kan løpe eller jogge denne stien og returnere med buss eller gjøre det til en 10 km tur ved å løpe tilbake til startpunktet.
For en flott løpetur i naturen anbefaler vi å gå til Elk Lake / Beaver Lake. Dette er to små innsjøer nord for Victoria og stien rundt dem er ca. 10 km totalt. Du kan ta en pause i en av parkene rundt innsjøene, og du kan til og med ta med deg en piknik hvis du vil tilbringe dagen der.
Victoria har mange flotte steder for løpere og joggere, så ikke vær sjenert for å utforske området og prøve nye ruter. For flere forslag om løping i Victoria, sjekk ut Tourism Victorias forslag til andre flotte løyper i byen.
3. En turgåers himmel
Turgåere gleder seg! Victoria er det perfekte stedet å komme seg utendørs og se vakre Vancouver Island. For å være ærlig er det rett og slett for mange alternativer å liste opp her, men noen av de beste stedene er vanskelige å få tilgang til hvis du ikke har bil. (Det er noen steder som bybusser bare ikke kan gå.) Så la oss starte med fotturer som er lett tilgjengelige med offentlig transport.
Som en ganske enkel tur, Thetis Lake (i Langford, et nabosamfunn) er et utmerket sted å komme i kontakt med naturen og få litt mosjon også. Thetis Lake er et veldig populært tursted, og det er tilgjengelig med buss. Det er et lite nettverk av stier som går rundt innsjøen og inn i de omkringliggende åsene. Flere rasteplasser lar turgåere stoppe for en matbit og nyte naturen. Hvis det er første gang, hold deg på stien ved siden av innsjøen slik at du ikke går deg vill. Vi anbefaler denne ruten som en introduksjon til fotturer på Vancouver Island.
Mount Douglas er sannsynligvis en av de mest kjente fotturene i Victoria. "Mount Doug" er en middels fottur, så du vil ha det riktige fottøyet for denne. Selv om stien bare er 4 km lang, tar turen omtrent 1.5 time å klatre opp på fjellet og gå tilbake til bunnen. Det er ganske enkelt å komme hit med buss, og hvis du går nedover mot Cordova Bay Road, kan du gå rett over til stranden for festlige bilder når du er ferdig. Sjekk ut denne linken for en kart og veibeskrivelse med buss.
Hvis du virkelig vil se skjønnheten i naturen på Vancouver Island, er det på tide for deg å besøke Goldstream Provincial Park! Her kan du oppleve noen fantastiske turer. Noen enklere inkluderer Øvre Goldstream Falls og vår egen miniatyr Niagara Falls. Vanskelige inkluderer Mount Finlaysonden Jernbanebukk, og Gullgruvesti. Hvis du reiser til Goldstream Park med offentlig transport, bør du sjekke hvor bussene stopper. Fotturer som starter ved Goldstream campingplass (Upper Goldstream Falls og Gold Mine Trail) er tilgjengelige med buss, men de andre er det ikke. Det er fortsatt mulig å gå til dem, men du vil spare energi for å gå disse fantastiske stiene i stedet.
4. Kajakkpadling her, kajakk der, kajakk overalt!
Se for deg vinden i håret, solskinnet i ansiktet og lyden av vann rundt deg. Victorias kajakkscene er det perfekte stedet for både nybegynnere og erfarne kajakkpadlere. Fra leksjoner til guidede turer og solo padleopplevelser, Victoria er en kajakkpadlers drøm.
For førstegangspadler anbefaler vi at du tar noen timer til du føler deg komfortabel på vannet. (Leksjoner inkluderer vanligvis også leie av utstyr.) I disse leksjonene vil du lære om vannsikkerhet, padleteknikker og nybegynnernavigasjon. Kajakkpadling er en ganske enkel aktivitet å lære, så når du først har mestret det grunnleggende, kan du leie utstyr og gå ut for en rolig padling.
For mer erfarne kajakkpadlere som allerede er komfortable på vannet, tilbyr selskaper vanligvis en rekke utstyrsleie og guidede turer rundt i nærområdet.
Trykk her Tripadvisor for leksjons- og leieanbefalinger. Timene kan bli redusert, men lokale bedrifter er fortsatt åpne for utleie og undervisning!
Viktig! Når du padler kajakk uten guide eller lærer, må du lære vannets regler. Victorias indre havn er veldig aktiv med private båter, hvalsafari og sjøfly, så du må vite hvordan du kommer deg trygt rundt. Sjekk ut denne linken for sikkerhetstips og annen viktig informasjon om Victorias vanntrafikk.
5. Si JA til yoga!
Hvis du noen gang har tenkt på å prøve yoga, er dette din store sjanse! Victoria er fullpakket med yogastudioer, spesielt i sentrumsområdet, og det er en av de mest populære aktivitetene for mental og fysisk velvære i byen.
Selv om alle yogastudioene var stengt på grunn av COVID-19-restriksjoner, begynner mange sakte å åpne igjen med virkning fra 1. juni.
Du finner mange forskjellige yogastiler i Victoria, inkludert Ashtanga, Iyengar, Bikram og Yin. De fleste yogastudioer tilbyr en gratis prøvetime slik at du kan bli kjent med atmosfæren, lære om stilene og stille spørsmål. De tilbyr også spesifikke klasser for nybegynnere, middels og viderekomne studenter. Mange tilbyr også familieklasser og klasser på alle nivåer. Det er så mange fantastiske alternativer skreddersydd for behovene og evnene til hver person.
Noen gode alternativer for yogastudioer inkluderer Iyengar yogasenter, MokSana Yoga Centerog hjemme.
Iyengar og MokSana ligger begge i hjertet av Victoria sentrum, innen gangavstand fra Global Village, og tilbyr kurs hele dagen og i helgene. Hemma er et mindre studio i fellesskap, men det opererer i et rolig nabolag, har flotte fasiliteter, og tilbyr ekstra velværetjenester som akupunktur.
Hvis du er nybegynner på yoga, sørg for at du informerer instruktøren din om eventuelle fysiske utfordringer du har, spesielt hvis du lider av en nylig eller kronisk skade. En god instruktør vil vite hvordan du justerer praksisen din for å imøtekomme eventuelle problemer eller bekymringer.
Med alle disse valgene har du ingen problemer med å finne måter å holde deg aktiv og ha det gøy i Victoria! Bare en påminnelse om å være oppmerksom på din fysiske distansering for å holde deg trygg og sunn!
Gode nyheter! Alle butikkene begynner også å åpne igjen. Sjekk ut hvor du kan handle her.
Nysgjerrig på skolen vår? Sjekk ut Global Village Victoria's generell informasjon side.
