Виктория славится активным отдыхом и близостью к природе, а местные жители любят активно проводить время в городе и его окрестностях. Виктория позволяет вам сосредоточиться на своем физическом здоровье, а также на вашем культурном опыте. Читайте дальше, чтобы узнать о пяти интересных способах тренировок в Виктории!
Лучшая новость заключается в том, что вы можете заниматься этим даже сейчас, во время пандемии COVID-19 - просто не забывайте сохранять физическую дистанцию!
1. На пути к успеху
Виктория - один из самых благоприятных для велосипедистов городов Канады. Последние несколько лет Виктория строит сеть защищенных велосипедных дорожек. Это означает, что велосипедные дорожки проходят по основным дорогам города, но они защищены от автомобилей бетонными преградами.
Самое приятное то, что если вы начинающий велосипедист, это велосипедная сеть «AAA». AAA означает «все возрасты и способности», что означает, что каждый, кто умеет кататься на велосипеде, будет чувствовать себя комфортно на этих велосипедных дорожках. Использование этой велосипедной сети - отличный способ позаниматься и увидеть центр города.
Для велосипедистов, которые хотят немного порезвиться, есть множество других велосипедных дорожек. Самая популярная велосипедная дорожка - региональная тропа Galloping Goose или гусь коротко. Он простирается на 55 км от Виктории до близлежащего района Сук.
В то время как Гусь проходит на восток и запад, Лочсайд Трейл проходит на север и юг между Викторией и городом Сидней. (На самом деле он идет до паромного терминала, откуда велосипедисты могут сесть на паром до Ванкувера).
Наконец, у нас есть железнодорожный маршрут E&N Rail Trail. Хотя эта тропа еще не завершена, большая часть трассы готова для райдеров. Он также разделяет участок с улицами Гусь и города, что облегчает велосипедистам поездку. По завершении строительства железнодорожный маршрут E&N Rail Trail протянется на 17 км.
* Важно отметить, что не все участки маршрута Galloping Goose, Lochside Trail и E&N Rail Trail заасфальтированы. Большая часть трассы Lochside Trail и E&N Rail Trail заасфальтирована, но более половины Galloping Goose - это гравий, а не тротуар.
2. Побегай по Виктории.
Для некоторых из нас поход в спортзал не так интересен, как занятия на свежем воздухе. Если вам нравится ветер в волосах, свежий воздух в легких и живописные приключения, вот некоторые из ваших лучших вариантов бега в Виктории и ее окрестностях.
Даллас-роуд - одно из самых популярных мест для бега в Виктории. Эта 6-километровая асфальтированная дорожка проходит вдоль набережной и полностью построена на ровной поверхности, так что это простой способ начать бег в прекрасном месте. Добраться до Даллас-роуд можно на городском автобусе, автомобиле или велосипеде. Если вы хотите продлить свой пробег, вы можете продолжить движение через близлежащие районы и вернуться в центр Виктории. Даллас-роуд также популярна благодаря своему парку для собак и легкому доступу к пляжу. И если вы дойдете до Кловер-Пойнт (петля в конце Даллас-роуд), вы часто сможете увидеть людей, запускающих воздушных змеев, виндсерфинг и даже парапланеризм.
Еще один красивый путь для бега в Виктории - это Вестсонгская дорожка. Этот путь ведет бегунов по набережной Виктория-Уэст / Эскимальт. Он начинается в центре города возле моста на Джонсон-стрит и ведет на запад 5 км. Вы можете бегать или бегать трусцой по этому пути и вернуться на автобусе или совершить 10-километровый переход, вернувшись к исходной точке.
Для отличных пробежек на природе рекомендуем отправиться в Озеро Лось / Озеро Бобров. Это два небольших озера к северу от Виктории, а общая протяженность тропы вокруг них составляет около 10 км. Вы можете остановиться отдохнуть в одном из парков вокруг озер и даже взять с собой пикник, если хотите провести там день.
В Виктории много отличных мест для бегунов и бегунов, поэтому не стесняйтесь исследовать окрестности и пробовать новые маршруты. Чтобы узнать больше о пробежках в Виктории, ознакомьтесь с предложениями Tourism Victoria о других отличных трассах в городе.
3. Рай для путешественников
Путешественники радуются! Виктория - идеальное место, чтобы выйти на природу и полюбоваться прекрасным островом Ванкувер. Честно говоря, здесь просто слишком много вариантов, чтобы перечислить их, но некоторые из лучших мест труднодоступны, если у вас нет машины. (Есть места, куда городские автобусы просто не ходят.) Итак, начнем с пеших прогулок, до которых легко добраться на общественном транспорте.
Как довольно легкий поход, Озеро Фетида (в Лэнгфорде, соседнем поселке) - отличное место, чтобы соприкоснуться с природой и немного потренироваться. Озеро Фетида - очень популярное место для пеших прогулок, до него можно добраться на автобусе. Есть небольшая сеть троп, которые огибают озеро и уходят в окружающие холмы. Несколько зон отдыха позволяют туристам остановиться, чтобы перекусить и полюбоваться пейзажем. Если это ваш первый раз, оставайтесь на тропе у озера, чтобы не заблудиться. Мы настоятельно рекомендуем этот маршрут как введение в пешие походы по острову Ванкувер.
Гора Дуглас, вероятно, является одним из самых известных пешеходных маршрутов в Виктории. «Гора Дуг» — это промежуточный поход, поэтому вам понадобится подходящая обувь для этого. Хотя длина тропы составляет всего 4 км, поход занимает около 1.5 часов, чтобы подняться на гору и вернуться на дно. Сюда довольно легко добраться на автобусе, и, если вы спуститесь в сторону Кордова-Бэй-роуд, вы сможете пройти прямо на пляж, чтобы сделать праздничные фотографии, когда закончите. Проверьте эту ссылку для карта и направления на автобусе.
Если вы действительно хотите увидеть красоту природы острова Ванкувер, самое время посетить провинциальный парк Голдстрим! Здесь вы можете совершить несколько потрясающих походов. Некоторые более простые включают Верхний водопад Голдстрим и наша собственная миниатюра Ниагарский водопад. К сложным относятся Гора Финлейсон, Железнодорожная эстакада, и Золотая шахта Тропа. Если вы едете в парк Голдстрим на общественном транспорте, вам стоит проверить, где останавливаются автобусы. Походы, начинающиеся в кемпинге Голдстрим (водопад Верхний Голдстрим и тропа Золотого рудника), доступны на автобусе, но другие - нет. До них все еще можно дойти пешком, но вместо этого вы захотите сэкономить силы и отправиться на прогулку по этим удивительным тропам.
4. Каяк. здесь, там байдарка, везде байдарка!
Представьте ветер в волосах, солнечный свет на лице и шум воды вокруг вас. Каякинг в Виктории - идеальное место как для новичков, так и для опытных каякеров. От уроков до экскурсий и одиночного гребли - Виктория - мечта любого каякера.
Если вы впервые каякете, мы рекомендуем взять несколько уроков, пока вы не почувствуете себя комфортно на воде. (Уроки обычно включают в себя аренду снаряжения.) На этих уроках вы узнаете о безопасности на воде, технике гребли и навигации для начинающих. Каякинг - довольно простое занятие, поэтому, освоив основы, вы можете взять напрокат снаряжение и отправиться на неторопливую греблю.
Для более опытных каякеров, которые уже чувствуют себя комфортно на воде, компании обычно предлагают прокат разнообразного снаряжения и экскурсии по окрестностям.
Проверьте TripAdvisor для уроков и рекомендаций по аренде. Часы работы могут быть сокращены, но местные компании по-прежнему открыты для аренды и занятий!
Важно! Когда вы плывете на байдарках без гида или учителя, вы должны изучить правила поведения на воде. Внутренняя гавань Виктории очень активна с частными лодками, наблюдателями за китами и гидросамолетами, поэтому вам нужно знать, как безопасно передвигаться. Проверьте эту ссылку для советы по безопасности и другую важную информацию о водном транспорте Виктории.
5. Скажи йоге ДА!
Если вы когда-нибудь думали попробовать йогу, это ваш большой шанс! Виктория полна студий йоги, особенно в центре города, и это одно из самых популярных занятий для душевного и физического благополучия в городе.
Несмотря на то, что все студии йоги были закрыты из-за ограничений COVID-19, многие начинают медленно открываться с 1 июня.
В Виктории вы найдете много разных стилей йоги, включая Аштанга, Айенгар, Бикрам и Инь. Большинство студий йоги предлагают бесплатные пробные занятия, чтобы вы могли познакомиться с атмосферой, узнать о стилях и задать вопросы. Они также предлагают специальные классы для студентов начального, среднего и продвинутого уровней. Многие также предлагают семейные и универсальные классы. Есть так много удивительных вариантов, адаптированных к потребностям и способностям каждого человека.
Некоторые отличные варианты для студий йоги включают: Центр йоги Айенгара, Центр йоги МокСанакачества дома.
Айенгар и МокСана расположены в самом центре города Виктория, в нескольких минутах ходьбы от Global Village, и предлагают занятия в течение дня и по выходным. Hemma - это небольшая студия размером с сообщество, но она работает в тихом районе, имеет прекрасные удобства и предлагает дополнительные оздоровительные услуги, такие как иглоукалывание.
Если вы новичок в йоге, обязательно сообщите своему инструктору о любых физических проблемах, которые у вас есть, особенно если вы страдаете от недавней или хронической травмы. Хороший инструктор знает, как скорректировать вашу практику, чтобы учесть любые проблемы или проблемы.
Имея все эти варианты, у вас не будет проблем с поиском способов оставаться активным и весело провести время в Виктории! Просто напоминайте, что нужно помнить о своем физическом дистанцировании, чтобы оставаться в безопасности и здоровье!
Хорошие новости! Все магазины также начинают открываться. Проверить где вы можете сделать покупки здесь.
Хотите узнать о нашей школе? Посетите Global Village Victoria's общая информация стр.
