Викторија је позната по својим активностима на отвореном и близини природе, а мештани воле да буду активни у граду и околини. Викторија вам олакшава да се фокусирате на своје физичко здравље, као и на културно искуство. Наставите да читате за пет забавних начина за вежбање у Викторији!
Најбоља вест је да ове активности можете да радите чак и сада, током пандемије ЦОВИД-19 – само не заборавите да држите физичку дистанцу!
1. Бициклом до успеха
Викторија је један од канадских градова који највише воле бициклисте. Током протеклих неколико година, Викторија је изградила мрежу заштићених бициклистичких стаза. То значи да бициклистичке стазе прате главне путеве у граду, али су од аутомобила заштићене бетонским баријерама.
Најбољи део је то што, ако сте бициклиста почетник, ово је „ААА“ бициклистичка мрежа. ААА је скраћеница за „Сви узрасти и способности“, што значи да ће се свако ко може да вози бицикл осећати удобно на овим бициклистичким стазама. Коришћење ове бициклистичке мреже је одличан начин да се вежбате и видите језгро града.
За бициклисте који желе мало изазова, на располагању су бројне друге бициклистичке стазе. Најпопуларнија бициклистичка стаза је Регионална стаза Галопинг Гоосе, или гуска на кратко. Протеже се 55 км у дужину од Викторије до оближњег региона Сооке.
Док Гуска иде на исток и запад, Лоцхсиде Траил иде северно и јужно између Викторије и града Сиднеја. (То заправо иде све до трајектног терминала, где бициклисти могу узети трајект до Ванкувера).
Коначно, имамо Е&Н Раил Траил. Иако ова стаза још није завршена, велики део стазе је спреман за јахаче. Такође дели део са гуском и градским улицама, што олакшава бициклистима да заврше вожњу. Када буде завршена, Е&Н Раил Траил ће се протезати укупно 17 км.
* Важно је напоменути да нису сви делови Галопирајуће гуске, Лоцхсиде Траил и Е&Н Раил Траил поплочани. Већина Лоцхсиде Траил и Е&Н Раил Траил је поплочана, али више од половине Галопинг Гоосе је шљунак уместо плочника.
2. Трчите око Викторије
За неке од нас одлазак у теретану једноставно није толико занимљив као вежбање на отвореном. Ако волите ветар у коси, свеж ваздух у плућима и сценску авантуру, ево неких од најбољих опција за трчање у Викторији и околини.
Даллас Роад је једно од најпопуларнијих подручја за трчање у Викторији. Ова асфалтирана стаза од 6 км прати обалу и изграђена је у потпуности на равном терену, тако да је лак начин да почнете да трчите на одличној локацији. До Даллас Роад-а можете доћи градским аутобусом, аутомобилом или бициклом. Ако желите да продужите трку, можете наставити кроз оближња насеља и направити петљу назад до центра Викторије. Даллас Роад је такође популаран захваљујући свом парку за псе и лаком приступу плажи. А ако стигнете све до Цловер Поинта (петља на крају Далас Роада), често можете видети људе како лете змајеве, једрење на дасци, па чак и параглајдинг.
Још једна лепа стаза за трчање у Викторији је Вестсонг Валкваи. Ова стаза води тркаче дуж риве Вицториа Вест / Ескуималт област. Почиње у центру града у близини моста у улици Јохнсон и иде на запад 5 км. Можете трчати или трчати овом стазом и вратити се аутобусом или прећи 10 км тако што ћете се вратити до своје почетне тачке.
За одлично трчање у природи препоручујемо да одете на Елк Лаке / Беавер Лаке. Ово су два мала језера северно од Викторије и стаза око њих је укупно око 10 км. Можете се зауставити да се одморите у неком од паркова око језера, а можете чак и да направите пикник ако желите да тамо проведете дан.
Викторија има много сјајних места за тркаче и џогере, па се немојте стидети да истражите област и испробате нове руте. За више предлога о трчању у Викторији, погледајте предлоге Тоурисм Вицториа за друге сјајне стазе у граду.
3. Небо планинара
Планинари се радују! Викторија је савршено место да изађете напоље и видите прелепо острво Ванкувер. Да будем искрен, једноставно има превише опција за навођење овде, али неким од најбољих места је тешко приступити ако немате аутомобил. (Постоје нека места на која градски аутобуси једноставно не могу да иду.) Дакле, хајде да почнемо са пешачењем којима је лако приступити јавним превозом.
Као прилично лако пешачење, Тхетис Лаке (у Лангфорду, суседној заједници) је одлично место за контакт са природом и вежбање. Језеро Тетис је веома популарно место за планинарење и до њега се може доћи аутобусом. Постоји мала мрежа стаза које иду око језера и у околна брда. Неколико одморишта омогућава планинарима да зауставе на ужину и уживају у пејзажу. Ако вам је први пут, останите на стази поред језера да се не изгубите. Топло препоручујемо ову руту као увод у планинарење на острву Ванкувер.
Моунт Даглас је вероватно један од најпознатијих планинарења у Викторији. „Моунт Доуг“ је средње пешачење, тако да ћете желети да имате одговарајућу обућу за ово. Иако је стаза дуга само 4 км, пешачење траје око 1.5 сат да се попне на планину и врати се на дно. Прилично је лако доћи аутобусом, а ако се спустите према Кордова Беј Роуду, можете отићи право до плаже за слављеничке фотографије када завршите. Погледајте ову везу за а мапа и упутства аутобусом.
Ако желите да заиста видите лепоту природе острва Ванкувер, време је да посетите Голдстреам Провинциал Парк! Овде можете доживети неколико сјајних шетњи. Неки лакши укључују Уппер Голдстреам Фаллс и сопствену минијатуру Нијагарини водопади. Тешки укључују Моунт Финлаисон, Раилваи Трестле, i Голд Мине Траил. Ако путујете до Голдстреам Парка јавним превозом, желећете да проверите где аутобуси стају. Пешачење које почиње у кампу Голдстреам (Уппер Голдстреам Фаллс и Голд Мине Траил) је доступно аутобусом, али остали нису. И даље је могуће прошетати до њих, али ћете желети да уштедите енергију за пешачење овим невероватним стазама.
4. Кајакаштво овде, кајак тамо, кајак свуда!
Замислите ветар у коси, сунце на лицу и шум воде свуда око вас. Викторијина кајакашка сцена је савршено место и за почетнике и за искусне кајакаше. Од часова до обилазака са водичем и соло веслања, Викторија је сан кајакаша.
За кајакаше први пут, препоручујемо да узмете неколико лекција док се не осећате пријатно на води. (Лекције обично укључују и изнајмљивање опреме.) У овим лекцијама ћете научити о безбедности на води, техникама веслања и навигацији за почетнике. Вожња кајаком је прилично лака активност за учење, тако да када савладате основе, можете изнајмити опрему и изаћи на лагано веслање.
За искусније кајакаше који су већ удобни на води, компаније обично нуде разне изнајмљивање опреме и обиласке са водичем по локалном подручју.
Проверити ТрипАдвисор за лекције и препоруке за изнајмљивање. Радно време може бити скраћено, али локалне компаније су и даље отворене за изнајмљивање и часове!
Важно! Када возите кајак без водича или учитеља, морате научити правила на води. Унутрашња лука Викторије је веома активна са приватним чамцима, посматрачима китова и хидроавионима, тако да морате знати како се безбедно кретати. Погледајте овај линк за безбедносни савети и друге важне информације о Викторијином воденом саобраћају.
5. Реци ДА јоги!
Ако сте икада размишљали да пробате јогу, ово је ваша велика шанса! Викторија је препуна јога студија, посебно у центру града, и то је једна од најпопуларнијих активности за ментално и физичко благостање у граду.
Иако су сви студији за јогу затворени због ограничења ЦОВИД-19, многи почињу полако да се отварају од 1. јуна.
У Викторији ћете наћи много различитих стилова јоге, укључујући Асхтанга, Ииенгар, Бикрам и Иин. Већина јога студија нуди бесплатан пробни час тако да можете упознати атмосферу, научити о стиловима и постављати питања. Они такође нуде посебне часове за почетнике, средње и напредне ученике. Многи такође нуде породичне часове и часове на свим нивоима. Постоји толико невероватних опција прилагођених потребама и способностима сваке особе.
Неке одличне опције за јога студије укључују Ииенгар јога центар, Моксана јога центар, и Кућа.
Ииенгар и МокСана се налазе у срцу центра Викторије, на пјешачкој удаљености од Глобал Виллаге-а, и нуде часове током дана и викендом. Хемма је мањи студио величине заједнице, али ради у мирном крају, има прелепе објекте и нуди додатне велнес услуге као што је акупунктура.
Ако сте почетник у јоги, обавезно обавестите свог инструктора о свим физичким изазовима које имате, посебно ако патите од недавне или хроничне повреде. Добар инструктор ће знати како да прилагоди вашу праксу да одговори на све проблеме или бриге.
Уз све ове изборе, нећете имати проблема да пронађете начине да останете активни и забавите се у Викторији! Само вас подсетимо да водите рачуна о физичком дистанцирању како бисте били безбедни и здрави!
Добре вести! Све продавнице такође почињу да се отварају. Провери где можете обавити куповину овде.
Занима вас наша школа? Погледајте Глобал Виллаге Вицториа'с опште информације страна.
