Вікторія славиться своїми видами активного відпочинку на природі та близькістю до природи, а місцеві жителі люблять активність у місті та його околицях. Вікторія полегшує вам зосередження на вашому фізичному здоров’ї, а також на вашому культурному досвіді. Продовжуйте читати п’ять цікавих способів тренуватися у Вікторії!
Найкраща новина - це те, що ви навіть можете займатися цією діяльністю зараз, під час пандемії COVID-19 - просто пам’ятайте дотримуватися фізичної дистанції!
1. Велоспорт до успіху
Вікторія - одне з найбільш привітних міст Канади. За останні кілька років Вікторія побудувала мережу захищених велодоріжок. Це означає, що велодоріжки йдуть по головних дорогах міста, але вони захищені від автомобілів бетонними перешкодами.
Найкраще в тому, що якщо ви починаючий велосипедист, це велосипедна мережа “AAA”. AAA означає «Всі віки та здібності», що означає, що кожен, хто вміє їздити на велосипеді, почуватиметься комфортно на цих велодоріжках. Використання цієї велосипедної мережі - чудовий спосіб отримати вправи та побачити ядро міста.
Для велосипедистів, які хочуть трохи складнощів, є безліч інших велосипедних доріжок. Найпопулярнішою велосипедною доріжкою є Регіональна стежка галоп-гусака, або гуска коротше. Простягається 55 км в довжину від Вікторії до сусіднього регіону Сук.
Тоді як Гуска пролягає на схід і захід, Лохсайдська стежка проходить на північ і південь між Вікторією та містом Сідней. (Це насправді йде аж до поромного терміналу, де велосипедисти можуть піднятися на поромі до Ванкувера).
Нарешті, ми маємо E&N Rail Trail. Хоча ця траса ще не закінчена, великий відрізок стежки готовий для вершників. Він також розділяє ділянку з Гусячими та міськими вулицями, що полегшує велосипедистам проходження поїздки. Після завершення залізнична стежка E&N загалом простягнеться на 17 км.
* Важливо відзначити, що не всі ділянки Скачучої гуски, Лохсайдська стежка та залізнична стежка E&N вимощені. Більшість Лохсайдської траси та залізничної траси E&N викладені твердим покриттям, але більше половини галопуючої гусака - гравій замість тротуару.
2. Бігати навколо Вікторії
Для деяких з нас відвідування тренажерного залу просто не таке цікаве, як вправи на свіжому повітрі. Якщо ви любите вітер у волоссі, свіже повітря в легенях та мальовничі пригоди, ось кілька найкращих варіантів бігу у Вікторії та поблизу.
Даллас-роуд є одним з найпопулярніших бігових майданчиків у Вікторії. Ця 6 -кілометрова асфальтована доріжка йде по набережній і побудована повністю на рівній землі, тому це простий спосіб почати біг у чудовому місці. Дістатися до Даллас -роуд можна міським автобусом, автомобілем або велосипедом. Якщо ви хочете продовжити свій біг, ви можете продовжити рух по сусідніх кварталах і повернутись до центру Вікторії. Даллас -роуд також популярний завдяки собачому парку та легкому доступу до пляжу. І якщо ви пройдете аж до Clover Point (петля в кінці Даллас -роуд), ви часто можете побачити людей, які літають на повітряних зміях, займаються віндсерфінгом і навіть парапланеризмом.
Ще один прекрасний шлях для бігу у Вікторії - Доріжка Westsong. Цей шлях веде бігунів по набережній Західна Вікторія / Есквільтат. Він починається в центрі міста біля мосту Джонсон-стріт і рухається на захід на 5 км. Ви можете пробігти або пробігти цей шлях і повернутися автобусом або зробити 10-кілометровий шлях, повернувшись до вихідної точки.
Для чудового бігу на природі рекомендуємо відправитися Озеро Лось / Боброве озеро. Це два невеликі озера на північ від Вікторії, а загальна стежка навколо них становить близько 10 км. Ви можете зупинитися для відпочинку в одному з парків навколо озер, і ви навіть можете взяти пікнік, якщо хочете провести там день.
У Вікторії багато чудових місць для бігунів та бігунів, тому не соромтесь досліджувати околиці та пробувати нові маршрути. Щоб отримати додаткові пропозиції щодо бігу у Вікторії, ознайомтеся з пропозиціями Вікторії щодо інших чудових маршрутів у місті.
3. Небо туриста
Мандрівники радіють! Вікторія - ідеальне місце для відпочинку на відкритому повітрі та огляду прекрасного острова Ванкувер. Чесно кажучи, тут просто забагато варіантів для переліку, але деякі з найкращих місць важко доступні, якщо у вас немає машини. (Є місця, куди міські автобуси просто не можуть їхати.) Отже, почнемо з походів, до яких легко дістатися на громадському транспорті.
Як досить легкий похід, Озеро Тетіс (в Ленґфорді, сусідній громаді) - чудове місце для зв’язку з природою та для вправ. Озеро Фетіда є дуже популярним місцем для піших прогулянок, до нього можна доїхати на автобусі. Існує невелика мережа стежок, які обходять озеро та виходять на довколишні пагорби. Кілька зон відпочинку дозволяють туристам зупинитися на перекусі та насолодитися пейзажами. Якщо це ваш перший раз, залишайтеся на стежці біля озера, щоб не загубитися. Ми настійно рекомендуємо цей маршрут як вступ до походів на острів Ванкувер.
Гора Дуглас, мабуть, одна з найвідоміших походів у Вікторії. «Маунт-Дуг» — це проміжний похід, тому ви захочете мати відповідне взуття для цього. Хоча стежка має довжину всього 4 км, похід займає близько 1.5 години, щоб піднятися на гору і повернутися на дно. Сюди досить легко дістатися автобусом, а якщо ви спуститеся в напрямку Кордова-Бей-роуд, то можете піти прямо на пляж, щоб зробити святкові фотографії, коли закінчите. Перегляньте це посилання для а карта та маршрут автобусом.
Якщо ви дійсно хочете побачити красу природи острова Ванкувер, вам пора відвідати провінційний парк Голдстрім! Тут ви можете відчути кілька чудових походів. Деякі простіші включають Верхній водоспад Голдстрім і власну мініатюру Ніагарський водоспад. До складних можна віднести Гора Фінлейсон, Залізнична естакада, А Стежка золотої шахти. Якщо ви їдете до парку Голдстрім громадським транспортом, ви захочете перевірити, де зупиняються автобуси. Походи, що починаються з кемпінгу Голдстрім (Верхній водоспад Голдстрім та Доріжка золотого рудника), доступні автобусом, а до інших - ні. До них ще можна дійти пішки, але замість цього ви захочете заощадити енергію для піших прогулянок цими дивовижними стежками.
4 Байдарка тут, байдарка там, байдарка скрізь!
Уявіть собі вітер у волоссі, сонце на обличчі та шум води навколо вас. Каякінг-сцена Вікторії - ідеальне місце як для початківців, так і для досвідчених байдарок. Вікторія - мрія байдарочника від уроків до екскурсій та одиночного веслування.
Для першого байдарочника рекомендуємо взяти кілька уроків, поки не почуватиметесь комфортно на воді. (Уроки, як правило, також включають оренду обладнання.) На цих уроках ви дізнаєтесь про безпеку води, техніки веслування та навігацію для початківців. На байдарках досить легко вчитися, тому, як тільки ви освоїте ази, ви зможете взяти напрокат обладнання та піти на неквапливе весло.
Для більш досвідчених байдарочників, яким уже комфортно на воді, компанії зазвичай пропонують різноманітну оренду обладнання та екскурсії по околицях.
перевірити TripAdvisor для рекомендацій щодо уроків та прокату. Години можуть скоротити, але місцеві компанії все ще відкриті для оренди та уроків!
Важливо! Коли ви катаєтеся на байдарках без гіда чи вчителя, ви повинні вивчити правила водіння. Внутрішня гавань Вікторії дуже активна з приватними човнами, спостерігачами за китами та гідролітаками, тому вам потрібно знати, як безпечно пересуватися. Перегляньте це посилання поради з безпеки та інша важлива інформація про водний рух Вікторії.
5. Скажіть ТАК йозі!
Якщо ви коли-небудь думали спробувати йогу, це ваш великий шанс! У штаті Вікторія багато студій йоги, особливо в центрі міста, і це одне з найпопулярніших занять для психічного та фізичного благополуччя в місті.
Хоча всі студії йоги були закриті через обмеження COVID-19, багато хто починає повільно відкриватися з 1 червня.
Ви знайдете багато різних стилів йоги у Вікторії, включаючи Аштанга, Айенгар, Бікрам та Інь. Більшість студій йоги пропонують безкоштовний пробний клас, щоб ви могли пізнати атмосферу, дізнатись про стилі та задати питання. Вони також пропонують спеціальні класи для початківців, середніх та просунутих студентів. Багато з них також пропонують сімейні класи та уроки всіх рівнів. Є так багато дивовижних варіантів, пристосованих до потреб та можливостей кожної людини.
Деякі чудові варіанти для студій йоги включають Центр йоги Айенгар, Центр йоги MokSana та будинки.
Айенгар та МокСана розташовані в самому центрі міста Вікторія, за декілька хвилин ходьби від Глобального селища. Вони пропонують заняття протягом дня та у вихідні дні. Hemma - це менша за розміром громада-студія, але вона працює в тихому районі, має чудові зручності та пропонує додаткові оздоровчі послуги, такі як акупунктура.
Якщо ви новачок у йозі, не забудьте повідомити свого викладача про будь-які фізичні проблеми, які виникають у вас, особливо якщо ви страждаєте на недавню або хронічну травму. Хороший викладач знатиме, як пристосувати вашу практику до будь-яких питань чи проблем.
З усім цим вибором вам не складе труднощів знайти способи залишатися активними та розважатись у Вікторії! Тільки нагадуйте, щоб ви пам’ятали про своє фізичне дистанціювання, щоб зберегти безпеку та здоров’я!
Гарні новини! Усі магазини також починають відкриватися. Перевіряти де ви можете зробити покупки тут.
Вам цікаво про нашу школу? Перевірте Global Village Victoria's загальна інформація стр.
