Victoria on kuuluisa ulkoilumahdollisuuksistaan ja luonnonläheisyydestään, ja paikalliset rakastavat aktiivisuutta kaupungissa ja sen ympäristössä. Victorian avulla sinun on helppo keskittyä fyysiseen terveyteen sekä kulttuurikokemukseesi. Jatka lukemista saadaksesi viisi hauskaa tapaa harjoitella Victoriassa!
Paras uutinen on, että voit tehdä näitä toimintoja jopa nyt, COVID-19-pandemian aikana – muista vain pitää fyysinen etäisyys!
1. Pyöräily menestykseen
Victoria on yksi Kanadan pyöräystävällisimmistä kaupungeista. Viime vuosina Victoria on rakentanut suojattujen pyöräteiden verkostoa. Tämä tarkoittaa, että pyörätiet seuraavat kaupungin pääteitä, mutta ne on suojattu autoilta betoniesteillä.
Parasta on, että jos olet aloittelija pyöräilijä, tämä on "AAA" pyöräverkosto. AAA tarkoittaa "kaiken ikäisiä ja kykyjä", mikä tarkoittaa, että jokainen, joka osaa ajaa pyörällä, tuntee olonsa mukavaksi näillä pyöräteillä. Tämän pyöräverkoston käyttäminen on loistava tapa treenata ja nähdä kaupungin ydin.
Pyöräilijöille, jotka haluavat hieman haastetta, on tarjolla lukuisia muita pyöräteitä. Suosituin pyörätie on Laukkahanhen alueellinen polku tai Hanhi lyhyesti. Se ulottuu 55 km:n pituiseksi Victoriasta läheiselle Sooken alueelle.
Goose kulkee itään ja länteen, kun taas Lochside Trail kulkee pohjoiseen ja etelään Victorian ja Sidneyn kaupungin välillä. (Se menee itse asiassa aina lauttaterminaaliin asti, josta pyöräilijät voivat mennä lautalla Vancouveriin).
Viimeinkin meillä on E&N Rail Trail. Vaikka tämä polku ei ole vielä valmis, suuri osa polusta on valmis ratsastajille. Se jakaa myös osan Goose- ja kaupunkikatujen kanssa, mikä helpottaa pyöräilijöiden kulkua. Kun se on valmis, E&N Rail Trail ulottuu yhteensä 17 km.
* On tärkeää huomata, että kaikki Galloping Goose-, Lochside Trailin ja E&N Rail Trailin osuudet eivät ole päällystettyjä. Suurin osa Lochside Trailista ja E&N Rail Trailista on päällystetty, mutta yli puolet Galloping Goosesta on soraa päällysteen sijaan.
2. Juokse Victorian ympäri
Joillekin meistä kuntosalilla käyminen ei vain ole yhtä mielenkiintoista kuin ulkona harjoitteleminen. Jos rakastat tuulta hiuksissasi, raitista ilmaa keuhkoissasi ja luonnonkauniista seikkailua, tässä on joitain parhaita juoksuvaihtoehtojasi Victoriassa ja sen ympäristössä.
Dallas Road on yksi suosituimmista juoksualueista Victoriassa. Tämä 6 km:n päällystetty polku seuraa rantaa ja on rakennettu kokonaan tasaiselle alustalle, joten se on helppo tapa aloittaa juoksu erinomaisella paikalla. Voit päästä Dallas Roadille kaupunkibussilla, autolla tai polkupyörällä. Jos haluat pidentää juoksuasi, voit jatkaa lähialueiden läpi ja tehdä silmukan takaisin Victorian keskustaan. Dallas Road on myös suosittu koirapuistonsa ja helpon pääsyn rannalle ansiosta. Ja jos pääset aina Clover Pointiin asti (silmukka Dallas Roadin päässä), voit usein nähdä ihmisiä lentävän leijoja, purjelautailemassa ja jopa varjoliitossa.
Toinen kaunis polku juosta Victoriassa on Westsong Walkway. Tämä polku johtaa juoksijat pitkin rantaa Victoria West / Esquimaltin alue. Se alkaa keskustasta lähellä Johnson Street Bridgeä ja suuntaa länteen 5 km. Voit juosta tai hölkätä tätä polkua ja palata takaisin bussilla tai tehdä siitä 10 km:n vaelluksen juoksemalla takaisin lähtöpisteeseen.
Suosittelemme käymään hyvässä juoksussa luonnossa Elk Lake / Beaver Lake. Nämä ovat kaksi pientä järveä Victorian pohjoispuolella ja niiden ympärillä oleva polku on yhteensä noin 10 km. Voit pysähtyä lepäämään johonkin järvien ympärillä olevista puistoista, ja voit jopa pakata piknikille, jos haluat viettää päivän siellä.
Victoriassa on monia upeita paikkoja juoksijoille ja lenkkeilijöille, joten älä epäröi tutustua alueeseen ja kokeilla uusia reittejä. Lisää ehdotuksia Victorian juoksemisesta on Tourism Victorian ehdotuksista muista kaupungin upeista juoksuista.
3. Vaeltajan taivas
Vaeltajat iloitsevat! Victoria on täydellinen paikka ulkoilla ja nähdä kaunis Vancouver Island. Ollakseni rehellinen, tässä on yksinkertaisesti liian monia vaihtoehtoja lueteltavaksi, mutta joihinkin parhaista paikoista on vaikea päästä, jos sinulla ei ole autoa. (On paikkoja, joihin kaupunkibussit eivät vain pääse.) Aloitetaan siis vaelluksista, joihin pääsee helposti julkisilla.
Melko helppona vaelluksena Thetis-järvi (Langfordissa, naapuriyhteisössä) on erinomainen paikka saada yhteyttä luontoon ja myös treenata. Thetis Lake on erittäin suosittu vaelluspaikka ja sinne pääsee bussilla. Siellä on pieni reittiverkosto, joka kulkee järven ympäri ja ympäröiville kukkuloille. Useat taukopaikat antavat retkeilijöille mahdollisuuden pysähtyä nauttimaan välipalasta ja nauttimaan maisemista. Jos tämä on ensimmäinen kerta, pysy polulla järven vieressä, jotta et eksy. Suosittelemme tätä reittiä johdatukseksi vaellukseen Vancouver Islandilla.
Mount Douglas on luultavasti yksi kuuluisimmista vaelluksista Victoriassa. "Mount Doug" on välivaellus, joten sinulla on oltava oikeat jalkineet tähän. Vaikka polku on vain 4 km pitkä, vaellus kestää noin 1.5 tuntia kiivetä vuorelle ja palata pohjaan. Tänne on melko helppoa tulla bussilla, ja jos vaeltelet alas kohti Cordova Bay Roadia, voit kävellä suoraan rannalle juhlakuvia varten, kun olet valmis. Katso tästä linkistä a kartta ja reittiohjeet bussilla.
Jos haluat todella nähdä Vancouver Islandin luonnon kauneuden, sinun on aika vierailla Goldstream Provincial Parkissa! Täällä voit kokea muutamia mahtavia vaelluksia. Jotkut helpommat sisältävät Upper Goldstream Falls ja oma pienoismallimme Niagara Falls. Vaikeita ovat mm Mount Finlayson, The Rautatien pukki, ja Kultakaivoksen reitti. Jos matkustat kohteeseen Goldstream Park julkisilla kulkuvälineillä, sinun kannattaa tarkistaa, missä bussit pysähtyvät. Goldstreamin leirintäalueelta alkaville vaelluksille (Upper Goldstream Falls ja Gold Mine Trail) pääsee bussilla, mutta muille ei. Niille on edelleen mahdollista kävellä, mutta haluat sen sijaan säästää energiaa näillä upeilla reiteillä.
4. Kajakki täällä, kajakki siellä, kajakki kaikkialla!
Kuvittele tuuli hiuksissasi, auringonpaiste kasvoillasi ja veden ääni ympärilläsi. Victorian kajakkimelonta on täydellinen paikka sekä aloittelijoille että kokeneille melojille. Victoria on melojien unelma oppitunneista opastettuihin kierroksiin ja yksinmelontaan.
Ensimmäistä kertaa melojille suosittelemme ottamaan muutaman oppitunnin, kunnes tunnet olosi mukavaksi vedessä. (Oppitunnit sisältävät yleensä myös välinevuokrauksen.) Näillä tunneilla opit vesiturvallisuudesta, melontatekniikoista ja aloittelijanavigaatiosta. Melonta on melko helppo oppia, joten kun olet oppinut perusasiat, voit vuokrata varusteet ja lähteä rauhassa melomaan.
Kokeneemmille melojille, jotka ovat jo viihtyneet vedessä, yritykset tarjoavat yleensä erilaisia välinevuokrausta ja opastettuja kierroksia paikallisella alueella.
Tarkistaa TripAdvisor oppitunti- ja vuokrasuosituksia varten. Tunteja voidaan lyhentää, mutta paikalliset yritykset ovat edelleen avoinna vuokralle ja oppitunneille!
Tärkeää! Kun olet melomassa ilman opasta tai opettajaa, sinun on opittava veden säännöt. Victorian sisäsatama on erittäin aktiivinen yksityisten veneiden, valaiden katselijoiden ja merilentokoneiden kanssa, joten sinun on tiedettävä, kuinka liikkua turvallisesti. Katso tästä linkistä turvallisuusvinkkejä ja muuta tärkeää tietoa Victorian vesiliikenteestä.
5. Sano joogalle KYLLÄ!
Jos olet koskaan ajatellut kokeilla joogaa, tämä on loistava tilaisuutesi! Victoria on täynnä joogastudioita, etenkin keskusta-alueella, ja se on yksi kaupungin suosituimmista henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin aktiviteeteista.
Vaikka kaikki joogastudiot olivat kiinni COVID-19-rajoitusten vuoksi, monet alkavat avautua hitaasti uudelleen 1. kesäkuuta alkaen.
Löydät Victoriasta monia erilaisia joogatyylejä, mukaan lukien Ashtanga, Iyengar, Bikram ja Yin. Useimmat joogastudiot tarjoavat ilmaisen kokeilutunnin, jotta voit tutustua tunnelmaan, oppia tyyleistä ja esittää kysymyksiä. Ne tarjoavat myös erityisiä luokkia aloittelijoille, keskitason ja edistyneille opiskelijoille. Monet tarjoavat myös perhetunteja ja kaikentasoisia luokkia. On niin monia uskomattomia vaihtoehtoja, jotka on räätälöity jokaisen ihmisen tarpeiden ja kykyjen mukaan.
Joitakin upeita vaihtoehtoja joogastudioille ovat Iyengar joogakeskus, MokSana joogakeskusja kotona.
Iyengar ja MokSana sijaitsevat molemmat Victorian keskustan sydämessä, kävelymatkan päässä Global Villagesta, ja tarjoavat kursseja koko päivän ja viikonloppuisin. Hemma on pienempi yhteisökokoinen studio, mutta se toimii rauhallisella alueella, on kauniit tilat ja tarjoaa lisähyvinvointipalveluita, kuten akupunktiota.
Jos olet aloittelija joogassa, varmista, että ilmoitat opettajallesi kaikista fyysisistä haasteistasi, erityisesti jos kärsit äskettäisestä tai kroonisesta vammasta. Hyvä ohjaaja osaa mukauttaa harjoituksiasi mahdollisten ongelmien tai huolenaiheiden mukaan.
Kaikilla näillä valinnoilla sinulla ei ole vaikeuksia löytää tapoja pysyä aktiivisena ja pitää hauskaa Victoriassa! Vain muistutus muistaa fyysinen etäisyys pysyäksesi turvassa ja terveenä!
Hyviä uutisia! Myös kaikki kaupat alkavat avautua uudelleen. Tarkista missä voit tehdä ostoksesi täällä.
Oletko kiinnostunut koulustamme? Tutustu Global Village Victoria'siin yleistä tietoa sivu.
